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Traditional Chinese Medicine & Aromatherapy
まだ、肌寒さが残りますが、春の空気が漂っています。
春は、新学期や新しい職場、引っ越しなど、バタバタと環境が変化する季節。
でも実は、バタバタしているのは体の中も同じ。
冬仕様から春仕様に切り替えるために、体の中でも引っ越しやらシステムの変更やらで渋滞が起こりやすくなっています。
そうすると、
□イライラしやすい
□カラダがだるい
□便秘
□むくみ
□月経不順（PMS）
□膨満感
□頭痛
□やる気が出ない
などなどの症状が出やすくなり、更に、渋滞を放っておくと、５月病や鬱などになりやすくなります。
でも、体の渋滞の解消はカンタン！！
動いたり、気分転換をちょこちょこ入れて、気持ちのリフレッシュを行うだけ。
忙しい人は、柑橘系の香（天然の物）を嗅いだり、オレンジやグレープフルーツなどの果物を食べるだけでも気分がスッキリします。
食材では、香味野菜やセロリ、玉ねぎ、菊花茶などが渋滞の解消のお手伝いをしてくれますよ。
初回資料請求の方に、柑橘系がブレンドされたこの季節にピッタリのウッドブレンドをプレゼント中です。
ハンカチに垂らしたり、お部屋の芳香やアロマスプレーで気持ちのリフレッシュにお使い下さい✨
